September 11, 2007

day 2

bueno, como se habia de esperar, me acoste del dia 1 con todos mi dolore, pero cuando me levanto el dia 2, UFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF, parecia un viejo chueco, q fuerte :S, mi alarma me levanta a las 6:30, tengo q hacer 45 minutos de cardio, trato de moverme, y estoy DURITO y super adolorido, mas q [...]

September 11, 2007

day 1

bueno este tambien va a modo resumen, hoy el comienzo del programa, q decir, llegue justo a la hora indicada y es cuando me dicen que debo llegar un tiempesito antes para calentar antes de comenzar hacer los ejercicios, q decir, ejercitar diferentes paretes del cuerpo, tengo un compañero que es con el cual me [...]